Online poradna – Zeptejte se odborníka

Vítejte v online poradně Biome4Future! 😊 Zajímá vás, jak mikrobiom ovlivňuje vaše zdraví, nebo máte konkrétní dotaz ohledně našich služeb? Naši odborníci jsou tu pro vás! Stačí se zeptat, a my vám poskytneme odpovědi na míru, které vám pomohou lépe porozumět vašemu mikrobiomu a jeho významu. Těšíme se na vaše otázky!

Odborníci

RNDr. Petr Ryšávka, Ph.D.

RNDr. Petr Ryšávka je uznávaný odborník na genetiku a molekulární biologii, specializující se na vývoj probiotik a jejich  využití k modulaci lidského mikrobiomu. Vystudoval Masarykovu univerzitu a VUT v Brně. Vyvinul a patentoval unikátní biofilmová probiotika. Jako první v Evropě uvedl na trh orální probiotika, která cíleně potlačují infekce v dutině ústní. Také zavedl termín Prebiotický index potravin, hodnotící vliv potravin na přátelské bakterie. Aktivně přednáší na kongresech a věnuje se vývoji mikrobiomové kosmetiky i cílenému ovlivňování lidského mikrobiomu.

Ing. Darina Vojáčková

Ing. Darina Vojáčková je vedoucí naší laboratoře. Získala bakalářský titul z molekulární biologie na Mendelově univerzitě v Brně a inženýrský titul z polymerních materiálů a technologií na Univerzitě Tomáše Bati ve Zlíně. Zaměřuje se na bioreaktory a tkáňové inženýrství. Má zkušenosti z výroby veterinárních autogenních vakcín, kde pracovala jako vedoucí výroby a výzkumu. V rámci své kariéry se podílela na vybudování výzkumných a inovačních kapacit čistých laboratoří firmy Sevaron.

Zeptejte se nás

Položte dotaz přes formulář

Máte další otázky? Naši odborníci jsou zde pro Vás!

Dotaz Form CZ

Chci se zeptat

Online poradna – Zeptejte se odborníka

Jak to funguje?

  1. Otevřete formulář a zadejte svůj dotaz.
  2. Odborník vám na něj odpoví buď e-mailem, nebo přímo zde v poradně.
  3. Vše probíhá zcela anonymně.
  • Dotaz

    Probiotika na míru

    Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zdali také doporučujete nějaké probiotika dělané přímo na míru pro daného člověka. Momentálně mám průjem, takže musím dát střeva do pořádku. Ale jsem celiak a mám intoleranci na histamin. To vím, že se můžou dávat jen dva základní druhy. Můžete něco doporučit? V lékárně mi objednali, ale teď přesně nevím. jak se jmenují. Po přeléčení nebo doléčení po průjmu bych teprve mohla uvažovat o uložení mého mikrobiomu jak se říká na “horší časy”, protože mi bude 60 příští rok a jak jsem se dočetla, po tomto věku už ubývá zdravých mikrobiomů ve střevu. Možná mi k tomuto napíšete i více. Jedna informace nemusí být ta pravá. 

    Děkuji za odpověď. Moc zdravím a přeju hezký den. 

    Odpověď

    Dobrý den, vážená paní Plevová,

    Děkuji za váš dotaz a ráda Vám poskytnu podrobnější odpovědi.

    1. Probiotika na míru 

    Bohužel, jak jsem již zmiňovala, individuální probiotika nevyrábíme. Po zpracování analýzy Vás však můžeme propojit s našimi spolupracujícími lékaři a výživovou specialistkou, kteří na základě Vašich výsledků pomohou lépe porozumět reportu a zařadit nové stravovací návyky do Vašeho jídelníčku. 

    1. Doporučení probiotik na základě omezení 

    Existují některé kmene probiotik, které jsou obecně doporučovány pro osoby s celiakií a intolerancí na histamin: Lactobacillus plantarum a Bifidobacterium lactis. Je dobré se poradit s odborníkem (např. gastroenterologem nebo nutričním terapeutem), který může doporučit konkrétní produkty. 

    1. Věk a změny v mikrobiomu 

    Jak stárneme, dochází ke změnám v našem střevním mikrobiomu, což může mít významný vliv na naše zdraví. S věkem může docházet k nárůstu patogenních bakterií, jako jsou Clostridium a Escherichia coli. Tyto bakterie mohou přispět k zánětlivým procesům a chronickým onemocněním, jako jsou zánětlivé onemocnění střev nebo infekce. Vyšší podíl těchto bakterií může také narušit rovnováhu střevního mikrobiomu a zhoršit trávení. Zároveň se s věkem často snižuje počet prospěšných bakterií, jako jsou Lactobacillus a Bifidobacterium. 

    Starší lidé také často konzumují méně vlákniny, více zpracovaných potravin a také užívají vice léků, což podporuje růst nežádoucích bakterií a omezit prospěšné kmeny. 

    1. Probiotika + léky 

    Také jste se během telefonu zeptala, zda je možné současné užívání léků proti průjmu a probiotik. Ano, je možné užívat probiotika a léky proti průjmu současně. Probiotika mohou pomoci obnovit zdravou rovnováhu střevního mikrobiomu. Dbejte na doporučené dávkování jak probiotik, tak léků proti průjmu, a nikdy nepřekračujte doporučené množství. Pokud se vaše příznaky nezlepšují po několika dnech užívání léků proti průjmu nebo probiotik, nebo pokud se objevují nové příznaky (jako je horečka, krev ve stolici nebo dehydratace), je důležité vyhledat lékařskou pomoc. 

  • Dotaz

    Antibiotika a mikrobiom

    Vzhledem k tomu, že jsem častý konzument antibiotik (angíny od dětství), měla bych zájem o Vaše služby. Jen teď v týdnu jsme dobrala znovu Penbene, takže asi bude lepší chvíli počkat?

    Odpověď

    Dobrý den, paní Růžičková, 

    děkuji za Váš zájem o naše služby. Pokud jste nedávno dokončila užívání antibiotik, doporučujeme s testováním chvíli počkat, aby byly výsledky co nejpřesnější. Ideální je vyčkat minimálně 2 až 4 týdny po ukončení antibiotické léčby, aby se mikrobiom stihl částečně obnovit a nebyl ovlivněn jejich účinkem. 

    Ráda bych se také ujistila, o jaký typ služby máte zájem – zda jde o testování mikrobiomu, nebo o kompletní balíček zahrnující testování a uložení vzorku mikrobiomu. Pokud byste měla zájem o balíček s uložením, jeho součástí jsou i prebiotika, která je třeba užívat po dobu 14 dní. Prebiotika pomáhají obnovit rovnováhu mikrobiomu, takže vzorek pro uložení bude v optimální kvalitě.  

    Pokud si nebudete jistá, jakou analýzu zvolit, nebo budete mít jakékoli otázky, neváhejte mě kdykoli kontaktovat. Ráda Vám pomohu s výběrem nebo dalšími detaily. Přeji pěkný den.

  • Dotaz

    Probiotika na míru

    Dobrý den, chci se zeptat, když si nechám udělat analýzu mikrobiomu, kolik by následně stály probiotika ma miru? Řešim autoimunitni onemocněni. 

    Odpověď

    Děkujeme Vám za zájem o naše služby. Bohužel Vás musíme informovat, že individuální probiotika nevyrábíme. Po zpracování analýzy Vás však můžeme propojit s našimi spolupracujícími lékaři a výživovou specialistkou, kteří na základě Vašich výsledků pomohou lépe porozumět reportu a zařadit nové stravovací návyky do Vašeho jídelníčku.

  • Dotaz

    Dlouhotrvajici bolesti bricha a ATB

    Dobrý den, u syna řešíme dlouhodobé bolesti břicha, neřešíme momentálně uložení mikrobiomu, ale zjištění příčiny. Proto zvažujeme testování střevního mikrobiomu. chtěla jsem se zeptat, co vše se testuje při testování střevního mikrobiomu? Případné PCR testování zahrnuje testování kvasinek, parazitů, bakterií? Je možná následná konzultace s lékařem? A řeší se případná léčba i případné přeléčení např. antibiotiky, pokud to bude nutné? Předem velice děkuji.

    Odpověď

    Testování střevního mikrobiomu zahrnuje analýzu širokého spektra bakterií, které se přirozeně vyskytují ve střevech. Provádíme ho pomocí dvou typů analýz: PCR a sekvenace (Sec). Je na Vás, který druh analýzy zvolíte.

    PCR analýza poskytuje základní rozbor mikrobiomu, zaměřuje se na 6 nejvíce zastoupených bakteriálních kmenů a trvá 4 týdny od doručení vzorku.

    Sekvenační analýza je podrobnější, zkoumá bakterie na nižší úrovni a trvá 6-8 týdnů. Umožňuje poskytnout cílena a personalizovaná doporučení. Závěrem každé analýzy je PDF report s komentářem k výsledkům. U PCR a Sec analýz neprovádíme vyšetření na kvasinky a parazity.

    Po obdržení výsledků je možná konzultace se spolupracujícím lékařem nebo odborníkem na výživu, který Vám pomůže interpretovat výsledky. Rádi bychom však zdůraznili, že nejsme kvalifikováni poskytovat lékařská doporučení v oblasti léčby. Předepsání léků spadá do kompetence ošetřujícího lékaře.

  • Dotaz

    Tanspalntace? Jak funguje?

    Dobrý den, měl bych dotaz na výsledky toho detailního vyšetření mikro biomu. Na Vašich stránkách uvádíte, že případná léčba je pomocí transplantace vlastního mikro biomu. Můžete prosím dovysvětlit? Asi jsem nepochopil, jak poškozený mikro biom můžu léčit svým vlastním poškozeným mikro biomem.

    Taky uvádíte, že je to vhodné pro ty, kdo chtějí upravit svoje stravování. Je v rámci výsledků i doporučení na jídelníček, nebo čeho se naopak vyvarovat? A bude report i obsahovat např. probiotika na míru? A taky jak s výsledky dále pracovat, jestli budou pochopitelné i pro laika? Ještě bych měl poslední otázku, lze u Vás platit pomocí benefitní karty “můj up”?

    Odpověď

    Vážený pane Petrů,

    děkujeme za Váš dotaz ohledně detailního vyšetření mikrobiomu. Ráda Vám vysvětlím všechny aspekty.

    • Léčba vlastním mikrobiomem:

    Transplantace mikrobiomu se zpravidla využívá ve vážnějších případech (např. po dlouhodobé antibiotické léčbě či chemoterapii, což může vést k chronickým zažívacím potížím, oslabení imunitního systému nebo vzniku infekcí), kdy je potřeba obnovit zdravé mikroorganismy v trávicím traktu. V takových případech dochází k odběru mikrobiomu, jeho analýze a uložení ještě před zákrokem, který by mohl jeho stav poškodit. Uchovaný mikrobiom analyzujeme na přítomnost parazitů, citlivost k antibiotikům a sledujeme také jeho vyváženost. Tím je zajištěno, že uchovaný mikrobiom je následně vhodný pro šetrnou transplantaci a nenese žádná zdravotní rizika.

    Celý proces začíná tím, že obdržíte balíček obsahující probiotika, která je nutné užívat po dobu 14 dnů před samotným odběrem. Tyto probiotika pomáhají stabilizovat a optimalizovat složení mikrobiomu, což zvyšuje kvalitu odebraného vzorku. Během této doby je důležité dodržovat zdravý stravovací režim (dostatečný příjem vlákniny, zeleniny a mléčných a kvašených výrobků), který podporuje růst prospěšných bakterií.

    • Report

    Po ukončení analýzy budete mít k dispozici elektronicky report v podobě PDF a ano, v rámci výsledků mikrobiální analýzy je zahrnuto i doporučení na úpravu jídelníčku. Toto doporučení vychází z výsledků Vaší analýzy mikrobiomu a zaměřuje se na to, jak podpořit “dobré” bakterie a snížit zastoupení těch “špatných”. To může zahrnovat jak konkrétní doporučení potravin, které byste měl jíst, tak i potravin, kterým byste se měl vyhnout. Probiotika na míru neprodáváme.

    • Srozumitelnost výsledků pro laiky

    Výsledky bývají zpravidla vysvětleny srozumitelným jazykem, takže by měly být pochopitelné i pro laika. Pokud byste stále měl problém s interpretací výsledků, můžete se kdykoliv obrátit na nás, také spolupracujeme s lékaři, se kterými je možné domluvit odbornou konzultaci. Tímto způsobem zajistíme, že dostanete všechny potřebné informace a doporučení na míru, abyste mohl správně pochopit a využít výsledky analýzy pro své zdraví.

    • Můj up

    Bohužel u nás nelze uplatnit jakékoliv benefitní karty.

  • Dotaz

    Úprava stolice

    Hezký den, chtěla bych se zeptat, zda mrazíte upravenou stolici se všemi jejími složkami nebo pouze vykultivované čisté bakteriální kultury ze stolice. Děkuji moc předem za odpověď.

    Odpověď

    Zdravíme Vás a děkujeme za dotaz a zájem o naše služby. Mrazíme upravenou stolici. Stolici naředíme, homogenizujeme, přefiltrujeme a následně ošetříme kryoprotektivním médiem. Uskladníme při teplotě -80 C. Jde o standardní postup přípravy fekálních transplantátů dle schválené metodiky. Mějte krásný den!

  • Dotaz

    Analýza

    Dobrý den, mám zájem o objednání analýzy střevního mikrobiomu. Jenom jaký bude další postup? S pozdravem Tarčyncová.

    Odpověď

    Vážená paní Tarčyncová,

    děkujeme za Váš zájem o naši analýzu. Postup pro zakoupení balíčku je následující: prosím, zaregistrujte se na našich webových stránkách a proveďte online nákup sekvenační analýzy. Tlačitko k registraci najdete na horní liště našeho WEBu (https://biome4future.com/produkt/sekvenacni-analyza-strevniho-mikrobiomu/). Po zaplacení a potvrzení objednávky Vám bude zaslán balíček, který bude obsahovat podrobný návod k odběru stolice, zkumavku s tyčinkou a obálku pro zpětnou zásilku prostřednictvím GLS. Na Vaší odběrové sadě bude uvedeno ID setu, které použijete k aktivaci balíčku ve svém učtu na našem webu, což nám umožní potvrdit doručení balíčku. Zde také vyplníte zdravotní dotazník, díky kterému získáme podklady pro detailnější interpretaci výsledků vyšetření. Doporučujeme, aby odběr vzorku proběhl v den odeslání, aby byl co nejčerstvější.

    Přejeme jen pěkné dny.

  • Dotaz

    Zapáchající stolice

    Dobry den, mám takový dotaz: dceře je 18 let ale už delší dobu pozoruji že má hnilobný zápach stolice, opravdu nadmíru páchnoucí. Chtěla bych objednat u Vás analizu ale potřebovala bych poradit jakou?

    Odpověď

    Dobrý den, děkujeme Vám za Váš dotaz a zájem o naše služby. Pokud jsou problémy dlouhodobé a dochází k nadměrně páchnoucí stolici, vyšetření mikrobiomu je určitě na místě. Může se jednat o stav dlouhodobé dysbiózy, což je narušení rovnováhy mikrobiomu ve střevě. Analýza mikrobiomu může tuto situaci potvrdit nebo vyloučit. 

    Pro tento účel Vám doporučujeme Sekvenační analýzu střevního mikrobiomu. Tato podrobná analýza poskytuje komplexní přehled o bakteriálním složení mikrobiomu a může přispět k odhalení příčiny potíží.

    Pokud analýza potvrdí, že zdravotní obtíže Vaší dcery souvisí se změnami mikrobiomu, můžeme zajistit následné konzultace s našimi spolupracujícími lékaři, kteří s Vámi proberou možnosti léčby, včetně doporučení vhodných probiotik.

    Pro více informací o této analýze a pro objednání ji naleznete na našem webu zde: https://biome4future.com/produkt/sekvenacni-analyza-strevniho-mikrobiomu/

    S pozdravem a přáním krásného dne!

  • Dotaz

    Plynatost, žáha, mléčné výrobky

    Dobrý den,chtěla bych poradit jaké vyšetření je vhodné přímého přítele.Jeho maminka onemocněla a měla vývod konečníku .Přítel má problémy se zažíváním,často ho bolí břicho,plynatost ,pálí ho žáha a má problémy s mléčnými výrobky ,je ve stresu.Dekuji za odpověď Musilová Lenka

    Odpověď

    Krásný den. Na úvod bychom rádi zdůraznili, že nejsme zdravotnické zařízení a gastroenterologická vyšetření neprovádíme. Specializujeme se problematiku mikrobiomu a možnost jeho uložení jako jisté formy prevence.  

    Pokud chcete mikrobiom začít řešit, doporučujeme začít s levnější PCR analýzu, která detekuje zastoupení 6 nejběžnějších bakteriálních skupin a v základu již mnohé napoví. Více informací najdete zde: https://biome4future.com/produkt/pcr-analyza-strevniho-mikrobiomu/

    Balíček analýza a uložení mikrobiomu pak obsahuje výše zmíněnou analýzu + testování na přítomnost střevních patogenů + zpracování a následné uložení mikrobiomu. 

    Pokud analýza odhalí problém a mikrobiom nebude možné uložit, vracíme klientům zpět 50 % z celkové ceny balíčku. Výsledky analýzy v podobě mikrobiom reportu Vám samozřejmě zůstanou.

  • Dotaz

    Rezekce žaludku + chemoterapie

    V případě po totální resekci žaludku a v současnosti probíhající chemoterapii nádoru u žlučníku jsem zakoupila u Harmonelo.com test na mikrobiom s výsledkem za 6 týdnů.
    Existuje možnost rychlejšího výsledku tohoto testu i s možností, že si toto urychlení zaplatím?
    Existuje ještě jiná možnost pomoci? JFE O ŽIVOT

    Odpověď

    Ani v nejmenším se necítíme kompetentní, abychom se vyjadřovali k Vašemu Harmonelo schématu užívání probiotik. Doporučujeme, abyste se s dotazem ohledně suplementace probiotiky Harmonelo obrátila na svého ošetřujícího lékaře.  

    Náš projekt je zaměřený primárně na prevenci. Nabízíme všem, kteří o to projeví zájem, možnost uložit si vlastní, zdraví mikrobiom pro případ, kdy vlivem nemoci dojde k jeho vážnému poškození. Vycházáme z poznatku, že vlastní mikrobiom je nejefektivnější metoda, jak poškozený mikrobiom obnovit. 

    Úplně mi není zřejmé, zda u Vás již chemoterapie probíhá, pokud by neprobíhala, teoreticky je zde možnost viz. výše. V průběhu probíhající chemoterapie nemá úplně smysl dělat ani analýzu mikrobiomu, a to z důvodu, že chemoterapie samozřejmě negativně mikrobiom ovlivňuje. Proto je vhodné ji provést až po jejím dokončení. Analýzu zastoupení bakteriálních kmenů Vám můžeme samozřejmě provést, a to s termínem do 3 týdnů. Nicméně, jak již upozorňuji výše, nemá úplně smysl ji dělat v průběhu terapie.