Online poradna – Zeptejte se odborníka

Vítejte v on-line poradně Biome4Future! Máte konkrétní dotaz ke svému zdraví? Zajímají vás detaily
k analýze mikrobiomu nebo jeho uložení? Chtěli byste si k tématu mikrobiomu něco ujasnit? Svůj
dotaz můžete anonymně položit našim odborníkům.

Na vaše otázky odpovídá

RNDr. Petr Ryšávka, Ph.D.

Petr Ryšávka je uznávaný specialista na genetiku a molekulární biologii. Zaměřuje se na vývoj probiotik a jejich využití k modulaci lidského mikrobiomu. Vystudoval Masarykovu univerzitu a VUT v Brně. Během své kariéry například vyvinul a patentoval unikátní biofilmová probiotika. Jako první v Evropě uvedl na trh orální probiotika, která potlačují infekce v dutině ústní. Do odborné terminologie zavedl pojem Prebiotický index potravin, hodnotící jejich vliv na přátelské střevní bakterie. Aktivně přednáší na kongresech a věnuje se vývoji mikrobiomové kosmetiky či cílenému ovlivňování lidského mikrobiomu.

Ing. Darina Vojáčková

Darina Vojáčková je vedoucí laboratoře Biome4Future. Získala bakalářský titul z molekulární biologie na Mendelově univerzitě v Brně a inženýrský titul z polymerních materiálů a technologií na Univerzitě Tomáše Bati ve Zlíně. Zaměřuje se na bioreaktory a tkáňové inženýrství. Má zkušenosti z výroby veterinárních autogenních vakcín, kde pracovala jako vedoucí výroby a výzkumu. Podílela se také na vybudování výzkumných a inovačních kapacit laboratoří firmy Sevaron.

Zeptejte se nás

Položte dotaz přes formulář

Naši odborníci jsou připraveni zodpovědět vaši otázku.

Dotaz Form CZ

Chci se zeptat

Online poradna – Zeptejte se odborníka

Jak to funguje?

  1. Klikněte na tlačítko Napsat dotaz a do otevřeného formuláře jej vepište.
  2. Odpověď našeho odborníka získáte e-mailem, nebo přímo zde v sekci on-line poradny.
  3. Otázky vedeme jako zcela anonymní.
  • Dotaz

    Sekvenační nebo PCR analýza?

    Dobrý den, 

    chtěla bych si u vás nechat otestovat mikrobiom. Nevím, kterou analýzu si mám objednat (sekvenční analýza nebo PCR analýza) nebo obě. 

    Mám již více než rok zažívací obtíže, které neustupují. (Probiotika, lepší strava, více spánku, méně stresu nic nepomáhá). 

     

    Odpověď

    Dobrý den, paní Vavrušová, 

    děkujeme za zájem o naše služby. Provádíme dva typy analýz: 

    • PCR analýza střevního mikrobiomu – Trvá přibližně 4 týdny a poskytuje základní informace o zastoupení šesti hlavních bakteriálních kmenů. Tato analýza dává hrubý přehled o rovnováze střevního mikrobiomu, ale neposkytuje detailní rozpis jednotlivých druhů bakterií. 
    • Sekvenační analýza střevního mikrobiomu – Podrobnější metoda, která umožňuje určit konkrétní bakteriální druhy, kvantifikovat podíl potenciálně patogenních bakterií a identifikovat celkové složení mikrobiomu včetně enterotypu. Výsledky této analýzy umožňují detailnější pochopení mikrobiální rovnováhy a mohou lépe ukázat souvislosti s Vašimi zdravotními obtížemi. 

    Není potřeba si objednávat dvě analýzy, vystačí jedna. Podle Vámi popsaného problému bych Vám doporučila sekvenační analýzu https://biome4future.com/produkt/sekvenacni-analyza-strevniho-mikrobiomu/. Díky ní zjistíme podrobné bakteriální osídlení Vašeho střeva. Zjistíme tak, jak konkrétní bakterie ovlivňují Vaše zdraví.  

    Report dostanete ve formátu PDF. Výsledky bývají zpravidla vysvětleny srozumitelným jazykem a vždy obsahují výživové doporučení na míru. Pokud byste stále měla problém s interpretací výsledků, můžete se kdykoliv obrátit na nás, také spolupracujeme s lékaři, se kterými je možné domluvit odbornou konzultaci. Tímto způsobem zajistíme, že dostanete všechny potřebné informace, abyste mohl správně pochopit a využít výsledky analýzy pro své zdraví. 

  • Dotaz

    Probiotika na míru

    Od akeho veku je mozne uzivat Vami namieru vyrobene probiotika? Moze ich uzivat aj 13 mesacne dieta? 

     

    Odpověď

    Dobrý den, 

    Momentálně nevyrábíme ani jsme dosud nevyráběli probiotika na míru. Máme to v plánu do budoucna, ale v tuto chvíli tuto službu nenabízíme. Doporučujeme sledovat naše stránky, kde budeme informovat o případném zahájení prodeje. Jakmile tuto službu spustíme, můžete se na nás obrátit. Pokud uvažujete o podávání probiotik takto malému dítěti, doporučuji konzultaci s pediatrem. Obvykle se pro malé děti volí specifické kmeny, jako jsou Bifidobacterium infantis, Bifidobacterium breve nebo Lactobacillus reuteri, které podporují zdravý vývoj střevní mikrobioty. 

  • Dotaz

    Citlivá pleť, akné a zarudnutí

    Dobrý den, 

    jsem 37letý muž bez nadváhy, ale dlouhodobě trpím velmi citlivou a problematickou pletí nejen na obličeji. Má pleť je zánětlivá, reaguje i na vodu, bývá stále zarudlá a často se objevuje akné. 

    Po holení se osypu a jakýkoli i malý pupínek zanechává zarudlé místo na 2–3 týdny. Rád bych se dozvěděl více o možném vlivu střevního mikrobiomu na tento typ problémů. Máte prosím nějaká data nebo zkušenosti s klienty, kterým jste doporučili specifický jídelníček, a u nichž se pleť následně výrazně zlepšila díky úpravě bakteriálního složení ve střevech? 

    Předem děkuji za odpověď a přeji úspěšný den. 

    Odpověď

    Dobrý den, 

    děkujeme za Váš dotaz. Citlivá, zarudlá a problematická pleť může mít souvislost se stavem střevního mikrobiomu, protože mezi střevy a kůží existuje tzv. střevně-kožní osa. Nerovnováha ve složení střevních bakterií může přispívat k zánětům, zvýšené propustnosti střev (tzv. leaky gut) a tím i k projevům na kůži, včetně akné, růžovky nebo atopického ekzému. 

    • některé střevní bakterie mohou podporovat zánětlivé cytokiny, které se projeví na kůži.  
    • pokud střevní bariéra nefunguje správně, mohou do krevního oběhu pronikat látky vyvolávající imunitní reakce, což se odrazí i na pleti. 
    • některé bakterie (např. určité druhy Clostridium nebo Proteobacteria) mohou ovlivňovat odbourávání histaminu, což může přispívat k zarudnutí kůže. 

    Zaměřujeme se na analýzy střevního mikrobiomu pomocí PCR a sekvenačních metod, díky nimž lze zjistit složení střevních bakterií a jejich možný vliv na zánětlivé procesy v těle. Na základě výsledků Vám můžeme poskytnout odbornou interpretaci a doporučení k optimalizaci mikrobiomu. 

    Nezabýváme se tvorbou jídelníčků, ale spolupracujeme s nutriční specialistkou (https://alenazaderova.cz/), na kterou Vás můžeme přesměrovat, pokud byste měl zájem o konkrétní úpravy stravy na základě výsledků analýzy. 

    Pokud by Vás možnost analýzy střevního mikrobiomu zajímala, ráda Vám poskytnu další informace.  

  • Dotaz

    Leaky gut (dotaz č. 2)

    Dobrý den, Velice děkuji za odpověď. Když bych tedy využíval těchto služeb, nechal bych si udělat sekvenční analýzu. 

    Na Vaše doporučení jsem si vyhledal i test na zonulin, a chtěl bych vědět jestli bych si měl nejdřív otestovat propustnost střev a pak zjistit celkový stav Vaším testem, a nebo jestli na pořadí nezáleží. 

    Dále jsem se chtěl zeptat, jestli jste se už setkali s pacientem, který za Vámi šel s podobnými problémy jako já, a jestli se případně podařilo nějakým způsobem tomu člověku pomoci dostat k pozitivním výsledkům léčby/vyléčení. 

    Tyto testy pro mě nejsou úplně levná záležitost, ale trpím těmito problémy přes 15 let, takže pokud by zde byla nějaká šance že mě to z toho dostane jsem ochoten za to ty peníze nechat, koneckonců za různé krémy, masti, antihistaminika jsem za tu dobu nechal o dost více. 

    Předem děkuji za odpověď a Váš čas strávený u mého dotazu, 

    Odpověď

    Dobrý den, 

    děkujeme za Váš zájem a důvěru. 

    Pořadí testování záleží na Vašich prioritách. Pokud Vás nejvíce zajímá potvrzení nebo vyvrácení syndromu propustného střeva, test na zonulin by mohl být prvním krokem. Pokud však chcete získat celkový přehled o stavu střevního mikrobiomu a jeho možných souvislostech s Vašimi obtížemi, pak lze začít rovnou sekvenační analýzou. Výsledky této analýzy mohou naznačit nerovnováhy, které mohou hrát roli v propustnosti střevní bariéry, například zvýšený podíl prozánětlivých bakterií nebo nedostatek ochranných druhů. 

    Co se týče zkušeností s podobnými případy, setkali jsme se s pacienty, kteří měli obdobné obtíže – úzkosti, chronické kožní problémy, potravinové intolerance, trávicí potíže a podezření na syndrom propustného střeva. U některých z nich jsme našli výrazné dysbalance v mikrobiomu, které mohly být jedním z faktorů jejich potíží. Po úpravě stravy, cílené probiotické terapii a dalších doporučeních došlo u některých k výraznému zlepšení. Je však důležité zdůraznit, že každý mikrobiom je unikátní a reakce na intervence se liší. 

    Rozhodnutí o testování je samozřejmě na Vás, ale pokud už tak dlouho hledáte řešení a jiné přístupy nepřinesly výsledky, může analýza mikrobiomu poskytnout nové informace a potenciální směr pro další postup. 

    Pokud budete mít jakékoli další dotazy, rádi Vám pomůžeme. 

  • Dotaz

    Leaky gut

    Dobrý den, Už dlouhodobě bojuji s problémy typu alergie, exémy, svědivá pokožka, akné, folikulitida ve vlasech, problémy s trávením, potravinové intolerance atp.

    Nedávno jsem narazil na pojem “leaky gut”(syndrom propustného střeva), protože mi připadá že se mi kožní problémy vyskytují převážně když mám trávicí problémy (nafouklé břicho, dlouhodobá plynatost, a zápach, jak když hniju zevnitř). Leaky gut má očividně spojitost se všemi problémy které mám, a nejvíce z nich mě samozřejmě trápí ty kožní, o kterých jsem si do nedávna myslel že jsou způsobeny potravinovými alergiemi/intolerancemi (a hodně jsem kvůli nim upravil jídelníček), ale vypadá to spíše že by to mohlo být vše způsobeno nějakou dlouhodobou střevní nerovnováhou/disfunkcí.

    Teď jsem narazil na Vaše stránky a chtěl jsem se zeptat na Váš upřímný názor, zda by nějaký střevní test mohl případně odhalit co mi chybí / přebývá a jestli by mě to mohlo dále posunout v řešení mých problémů, protože už jsem před nějakou dobou přišel na to, že naše zdravotnictví je pouze o potlačování symptomů a nikoli o léčbě. 

    Odpověď

    Dobrý den, 

    děkujeme za Váš dotaz. Zabýváme se analýzou střevního mikrobiomu pomocí PCR a sekvenační analýzy, což umožňuje detailní pohled na složení mikroorganismů ve střevě. Na základě výsledků lze identifikovat nerovnováhy v mikrobiomu, které mohou souviset s Vašimi obtížemi, jako jsou kožní problémy, trávení či potravinové intolerance. Test může ukázat přítomnost potenciálně patogenních bakterií, nedostatek prospěšných kmenů nebo jinou mikrobiální dysbalanci. 

    Provádíme dva typy analýz: 

    • PCR analýza střevního mikrobiomu – Trvá přibližně 4 týdny a poskytuje základní informace o zastoupení šesti hlavních bakteriálních kmenů. Tato analýza dává hrubý přehled o rovnováze střevního mikrobiomu, ale neposkytuje detailní rozpis jednotlivých druhů bakterií. 
    • Sekvenační analýza střevního mikrobiomu – Podrobnější metoda, která umožňuje určit konkrétní bakteriální druhy, kvantifikovat podíl potenciálně patogenních bakterií a identifikovat celkové složení mikrobiomu včetně enterotypu. Výsledky této analýzy umožňují detailnější pochopení mikrobiální rovnováhy a mohou lépe ukázat souvislosti s Vašimi zdravotními obtížemi. 

    Pokud máte podezření na syndrom propustného střeva („leaky gut“), může být kromě mikrobiomové analýzy užitečné i testování biomarkerů střevní permeability, jako je zonulin. Tyto testy však neprovádíme a doporučujeme se s tímto vyšetřením obrátit na ošetřujícího lékaře nebo specializované pracoviště. 

    Pokud byste měl zájem o podrobnosti k testování či interpretaci výsledků, rádi Vám poskytneme více informací. 

  • Dotaz

    Crohnova nemoc, imunosupresivní léčba, přecitlivělost, dysautonomie a setrvalá tenze

    Dobrý den, milý týme, bych Vás poprosit o zaslání vzorového reportu analýzy mikrobiomu? Rozhoduji se, kde a zatím jsem zvažovala biovis. Zajímá mě rozložení, enterotyp, patogeny, ale ráda bych případně také něco k leaky gut? – zonulin, a popř histamin nebo ještě nejlíp i neurotransmittery (v krvi mám moc serotoninu aevidentně mi nejede gaba).
    Crohnova nemoc, imunosupres léčba a od té doby, co jsme měla ant a záhy covid plejáda trablů- přecitlivělost, dysautonomie, neschopnost se dlouho soustředit, setrvalá “tenze”  nemožnost relaxovat (není to úzkost ve smyslu strachu,ale důsledek soustředění, stání na nohou, jídla, myšlení).  

    Dokázali byste jakkoliv analyzovat? Děkuju, Mějte se krásně! 

    Odpověď

    Dobrý den, chápeme, že hledáte komplexní analýzu mikrobiomu, která by Vám pomohla porozumět souvislostem mezi Vašimi zdravotními obtížemi a střevním zdravím. Odebíráme vzorek střevního mikrobiomu ze stolice pro sekvenaci, a proto není možné stanovit potravinové intolerance ani konkrétní hladiny neurotransmiterů (neurotransmitery jako serotonin nebo GABA se primárně měří z krve nebo moči), ale stanovíme enterotyp, % patogenů,
    mikrobiomovou divezitu a další důležité hodnoty střevního zdraví, jako je například poměr Bacillota/Bacteroidota.
    Report dostanete ve formátu PDF (zasílam vzor). Výsledky bývají zpravidla vysvětleny srozumitelným jazykem a vždy obsahují výživové doporučení na míru. Pokud byste stále měla problém s interpretací výsledků, můžete se kdykoliv obrátit na nás, také spolupracujeme s
    lékaři, se kterými je možné domluvit odbornou konzultaci. Tímto způsobem zajistíme, že dostanete všechny potřebné informace, abyste mohla správně pochopit a využít výsledky analýzy pro své zdraví.  

    Psychický stav, včetně úzkostných či napěťových projevů, může být ovlivněn mikrobiomem, zejména skrze produkci neurotransmiterů a regulaci imunitního systému. Nerovnováha střevních bakterií může vést k narušení této signalizace, což může přispívat k psychickému napětí, zhoršené
    adaptaci na stres nebo problémům se soustředěním. Zánět a zvýšená střevní propustnost (leaky gut) navíc mohou aktivovat imunitní reakce, které ovlivňují nervový systém a mohou přispívat k dysautonomii či pocitům vnitřního neklidu. Na základě analýzy zjistíme, zda jsou Vaše střevní bakterie v rovnováze, a pokud budou zjištěny odchylky, může to naznačovat souvislost Vašich obtíží se střevním mikrobiomem.  

    Pokud budete mít jakékoli další dotazy, neváhejte se na nás obrátit. 

  • Dotaz

    Zánět střev, intoleranci laktózy a střídání zácpy s průjmy

    Zdravím Vás. Mám prosím Vás dotaz, přítel bohužel roky zápasí se zánětem střev, navíc intolerance laktózy, prakticky nesnese vlákninu, jediné tak ještě vařená mrkev, jablko či banán v omezeném množství, vláknina ho pak staví, chlamydiová chronická infekce, imunita na pytel logicky, jaký test byste mu doporučili, abychom případně se zaměřili na suplementaci a trošku oživili mikrobiom. 

    No a já mám diagnostikovanou celiakii, takž bezlepková, kdy jsem přibrala 15 kg, problémy střídají se mi ale stále zácpy a průjmy a společně s psychikou a už prostě potřebuji se někam hnout, lékařům je to jedno, jaký test byste doporučili mě? 

    Děkuji za vstřícnost. 

    S pozdravem a přáním klidného dne.

    Odpověď

    Na základě Vašeho popisu obtíží bych doporučila sekvenační testy střevního mikrobiomu. 

    PCR analýza poskytuje pouze základní informace o bakteriálním zastoupení šesti hlavních kmenů ve střevě. Naproti tomu sekvenační analýza je mnohem podrobnější a umožňuje: 

    • Sledování celkové diverzity mikrobiomu, což je klíčové pro pochopení jeho aktuálního stavu. 
    • Stanovení enterotypu, tedy zjištění, jaké potraviny Vaše střevo lépe zpracovává. 
    • Identifikaci procentuálního zastoupení patogenních bakterií, které mohou souviset s Vašimi obtížemi. To zahrnuje i bakterie, které jsou odpovědný za produkci neurotransmiterů, tím pádem i psychickou pohodou. 
    • Získáme informace o fermentační aktivitě mikrobiomu, která může ovlivňovat reakci na různé druhy vlákniny a živin. 
    • Možná nerovnováha mezi bakteriemi ovlivňujícími serotoninovou osu střev-mozek může souviset s psychickými projevy. 

    Report dostanete ve formátu PDF. Výsledky bývají zpravidla vysvětleny srozumitelným jazykem a vždy obsahují výživové doporučení na míru. Pokud byste stále měla problém s interpretací výsledků, můžete se kdykoliv obrátit na nás, také spolupracujeme s lékaři, se kterými je možné domluvit odbornou konzultaci. Tímto způsobem zajistíme, že dostanete všechny potřebné informace, abyste mohl správně pochopit a využít výsledky analýzy pro své zdraví. 

  • Dotaz

    Zaváděcí ceny

    Dobrý den, zaváděcí ceny plánujete mít ještě po jakou dobu? K produktu Uložení střevního mikrobiomu, jaká je prvotní doba uložení v ceně, nějak to nevidím?

    Odpověď

    Děkujeme za Váš dotaz. Zaváděcí ceny plánujeme ponechat ještě do začátku léta. Pokud by došlo ke změně, budeme o tom včas informovat na našich stránkách. Co se týče produktu Uložení střevního mikrobiomu, v ceně je zahrnuta prvotní doba uložení na 1 rok. Po jejím uplynutí je možné uložení prodloužit za 1 500 Kč za 1 rok. Pokud byste měla jakékoli další dotazy, neváhejte se na nás obrátit.

  • Dotaz

    Řídká ranní stolice a nadýmání

    Dobrý den, objednávám si váš produkt, jelikož již cca 3 roky mám problémy se střevama,trápí mě večerní nadýmání a ráno je hned po probuzení mě to nutí na stolici,která je stále řídká a cca po hodině ještě jednou a ta už je průjmová, můj dotaz zní,zda mi Váš produkt pomůže odhalit ptoblém,děkuji za info 

    Odpověď

    Dobrý den,  

    děkujeme, že jste vybrala náš produkt, díky sekvenační analýze mikrobiomu můžeme přesně určit, jaké mikroorganismy jsou ve Vašich střevech přítomny, což může být klíčové pro objasnění Vašich trávicích potíží, jako je nadýmání nebo řídká stolice. Na základě výsledků budeme schopni doporučit možné kroky k obnovení rovnováhy mikrobiomu a zlepšení Vašeho trávicího zdraví. 

    Pokud budete mít další dotazy, rádi Vám pomůžeme. 

  • Dotaz

    Oslabená imunita

    Dobrý den, Rad bych si nechal otestovat střevní Mikrobiom. Trpím záněty dutin a celkově mám oslabenou imunitu. Dekuji

    Odpověď

    Děkujeme za Vaši zprávu. Rádi Vám pomůžeme s testováním střevního mikrobiomu, které může odhalit souvislosti mezi stavem Vaší imunity a častými záněty dutin. 

    Na základě výsledků Vám doporučíme vhodné kroky ke zlepšení Vašeho zdravotního stavu. Momentálně nabízíme dvě analýzy:https://biome4future.com/e-shop/ 

    • PCR analýza poskytuje základní rozbor mikrobiomu, zaměřuje se na 6 nejvíce zastoupených bakteriálních kmenů a trvá 4 týdny od doručení vzorku. PCR je rychlá, cílená metoda pro konkrétní otázky (např. „je tu přemnožení určité bakterie?“). 
    • Sekvenační analýza je podrobnější, zkoumá bakterie na nižší úrovni a trvá 6-8 týdnů. Sekvenování je vhodné pro komplexní přehled, hlubší analýzu a personalizovanou doporučení. 

    Závěrem každé analýzy je PDF report s komentářem k výsledkům. Po obdržení výsledků je možná konzultace se spolupracujícím lékařem nebo odborníkem na výživu, který Vám pomůže interpretovat výsledky.